冬瓜的美容功效 吃冬瓜能减肥吗。凡是植物的种子，它的功效一般都能往肾脏走。冬瓜子也是走肾脏的，但它不是补肾，而是帮助肾脏排出浊水的。而冬瓜子去的不仅是水，而且是浊水，是由体内炎症和感染引起的。这种水是混浊的，带有颜色，比如黄痰，小便赤黄，女性白带发黄。女性最易感染炎症，因此，冬瓜子可以说是女性的好朋友。冬瓜子偏凉性，直接吃容易拉肚子，最好的吃法就是将其捣碎之后，加水煮15~20分钟，后加糖饮用。不过，这个方法是在体内湿热很重的情况下使用，如果只是有炎症，或者小便、白带发黄，最好是先把冬瓜子炒黄了，再煮水喝，以便控制其寒性。