一、男人祛斑小妙招；1、远离不良习惯；男士祛斑要远离烟酒及其它的不良生活习惯。2、注意休息；男士祛斑还要注意休息，少熬夜，休息不足，熬夜过多，也会让皮肤变差，男士祛斑方法的效果自然也就受到影响了。男士祛斑要注意适量的、高质量的睡眠。睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，影响祛斑效果。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。3、毛孔深层清洁；