香蕉可以防治哪些疾病【点击查看详情】
香蕉是一个老少皆宜的水果,香甜可口,富含多种营养元素,维生素ABCE以及蛋白质、钾元素等,味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,如果正确食用,还可以辅助治疗咳嗽、高血压等十多种疾病,具有非常高的保健养生价值。下面我们来看看香蕉可以防治哪些疾病吧。1、治疗便秘;香蕉富含膳食纤维中的果胶,可促进肠蠕动,使排便顺畅。坚持晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解习惯性便秘。中医认为,香蕉味甘、性寒,而性寒能清肠热,味甘能润肠通便,较适用于肠胃积热所致的热秘,症见大便干结,小便短赤,面红身热,或兼有腹胀腹痛,口干口臭。2、治疗痔疮;每日空腹吃香蕉2只,或不去皮炖熟,连皮吃。可润肠通便,减少痔疮出血。但是体质虚寒以及患有急慢性肾炎、肾功能不全的人不适合。3、治疗咳嗽;
相关视频/文章