在夫妻生活中，性爱绝对是不可避免的一个活动，而且多数夫妻对性爱持赞成态度，但是究竟多久一次性生活更健康呢？我们一起来了解一下。关于这个问题，古人早有研究，所以这就要从很久很久很久以前说起...而唐代药王孙思邈在《千金要方》中对房事频率有如下描述。年二十盛者，日再施(一日两次)，虚者一日一施；年三十盛者，二日一施，虚者三日一施；四十盛者，三日一施，虚者四日一施；五十盛者，五日一施，虚者十日一施；六十盛者，十日一施，虚者二十日一施；七十盛者，三十日一施，虚者不泄。看完有先进智慧的古人研究后，再来看看现代西方性学家推荐的啪啪次数计算方法，即拿年龄的十位数乘9，所得乘积的十位数为时间，个位数为这段时间内应有的啪啪次数。