男人适当自慰没有毛病，能够很好的缓解性压力，这方面的方法也是挺多的。那么，男人自慰最好的办法有哪些。1、给高潮加点冰；男人可以像往常一样自慰着，而当你感觉快要射精的时候，马上用一只手迅速抓一些冰块，然后握着阴茎继续来完成自慰。就这样，在阴茎的两侧是&ldquo；两重天&rdquo；：一边冷，一边热。等到射精的时刻这种感觉会更加的美妙。2、为阴茎准备环；双手涂满润滑油，用一只手的拇大指和食指形成一个环。然后把这个环置于你的阴茎的根部。让这个环从根部一直滑到龟头部分，再返回来到根部。现在另一只手做同样的事情。保持适当的节奏，直到高潮。3、手握润滑剂；一旦阴茎硬起来了，你可以在在手掌心涂一些润滑剂，然后用手心慢慢的摩擦龟头，不断的摩擦，直到快感加剧，高潮到来，射精。4、挤压阴囊；