桃子也是我们很多人在夏天喜欢吃的水果之一了，桃子虽是温性水果，不属于夏季的消暑水果，但桃子也是属夏季的时令水果，且桃子口味甘甜，香脆多汁，所以即便桃子不熟消暑水果，在夏季也是依然受欢迎的，经期是我们每个女性在无特殊情况下每个月的必经之事了，夏天自然也不能例外，那么在经期能吃桃子吗？经期吃桃子有什么好处呢。1、经期可以吃桃子；桃子属于温性水果，且营养丰富，含有钙、磷、铁等多种矿物质和维生素，经期适量吃些桃子是可以帮助补充维生素，起到补益气血的功效。2、经期吃桃子的好处。