生活中，对于已婚夫妻来说他们在意的已经不是性爱的时间和次数了，越来越多的夫妻把性爱质量看得把性爱的次数和时间更重要。性生活质量越高，夫妻之间的感情就越好，而且出现家庭矛盾的情况也会越少。生活中并不是欲望来了就可以随时进行性生活的，还需要先好时间，哪些时间严禁过性生活呢。一、半夜11点不是个好时机。调查显示，有46%的女性提出，自己时不时地会拒绝丈夫的性需求，仅仅因为“对方提得不是时候”。要解决这样的性不协调，一方面妻子要主动和丈夫沟通，说明自己的劳累，还可以直接告诉对方“如果你早些上床，我想我们一定会有更充分的时间缠绵”。另一方面，可以将性爱安排在不繁忙的周末，免去妻子的顾虑。二、吃的太饱不宜过性生活。