1、可以利用坚果的钳子夹开果核，沿着缝隙将它掰开，去掉种皮并放到热水里煮熟会自动脱落。2、用牙齿在窄的一边咬一个口，一半外皮会脱落，然后用手剥掉另一半。3、用锤子等钝器将外皮去掉，只是这种方法容易将果仁砸烂。4、将白果放到碗里，放入微波炉里加热10分钟，听到声音表示皮已经破开了。