现代人工作压力大，以及城市生存环境的恶化，使越来越多的人身体疲乏，那么，吃什么可以起到壮阳补肾的作用呢，中医认为，枸杞是补肾佳品，也得到了现代医学的认可，那么，枸杞要怎么吃才能补肾壮阳呢，将它的作用发挥到极至呢。。枸杞要怎么吃才能补肾壮阳之补肾药膳。