-->；现如今生活的压力越来越大，导致不少男性都有肾虚的症状。今天小编就给大家分享男性补肾壮阳的三大食疗方，下面一起来看看吧。1、烩木耳夹心虾；取水发黑木耳200g，虾仁100g，鲜汤200g，鸡肉茸50g，芝麻30g，黄酒25g，鲜番茄50g，生姜汁15g，菠菜叶50g，精制植物油l000g（实耗约100g），葱花、干淀粉、精盐、味精各适量。