每个女性都渴望，自己能够拥有一对坚挺、丰满的美胸，因为这不仅可以凸显自己女性的玲珑曲线，更能吸引众多男性的的目光，尤其在这个女性看胸的年代，女性的胸部被誉为女性的事业线，这就更令丰胸成为了众多女性最为关注的话题，那么，生活中快速丰胸的方法有哪些呢。1、每天一分钟，乳房不下垂。只需要用温水冲胸部一分钟，不要小看这一分钟，在这一分钟内会刺激胸部血液的循环，增加乳房的柔韧性，提升其弹性，这样就能防止乳房下垂。如果不是一天一洗澡也没有关系，只要每次洗澡的时候坚持来一次就行了。2、两种丰胸运动；挺胸是丰胸的方式之一，不过因为简单容易做，往往被大多数人忽视。在工作累的时候挺起胸膛，既能振奋精神，同时还能起到丰胸的效果，想不到吧。