女方可以按照以下的情况来争夺孩子的抚养权：1、对于未满2周岁的孩子，孩子的抚养权一般归女方；2、对于已满2周岁的孩子，人民会按照最有利于未成年子女的原则进行判决，女方想争夺抚养权的，必须证明自身的情况更适合抚养孩子。3、对于已满8周岁的孩子，女方应当征得孩子的同意，孩子愿意和女方共同生活的，女方可以取得孩子的抚养权。【法律依据】；《中华人民共和国民法典》 第一千零八十四条 父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。