1l牛奶放60克左右的白砂糖合适，1升的牛奶大概等于1千克。孕妇喝纯牛奶加糖是不好的，因为孕期吃太多的糖会导致妊娠糖尿病，对自身以及胎儿都有一定的影响。懂视网【www.51dongshi.net】。