实习协议书主要内容包括：1、实习单位和实习生的基本情况；2、实习协议期限；3、实习内容；4、实习期间的劳动时间和劳动条件；5、劳动报酬及福利待遇；6、实习期间的劳动纪律；7、合同的变更和解除；8、本协议争议处理方式；9、其他约定事项。