学会关键三招【点击查看详情】
很多准妈妈更倾向于自然分娩,可是往往因为体力不支、胎儿过重等原因,最后医生建议进行剖腹产。顺产的优点就不在这里就一一细数了,想要顺利自然分娩的准妈妈们,可以尝试一下医生提出的三点建议。1、控制好体重;很多孕妇在怀孕期间,就像拿到“特赦令”一样大吃特吃,这样不仅会提高孕期疾病的发生几率,还会让胎儿过大,增加分娩风险。医生建议,整个孕期,孕妇体重增长最好不要超过25斤,合理的控制体重,适当的锻炼身体,不仅可以有利于顺产,还可以提高孕妇自身的身体素质。2、有信心;孕妇怀孕期间的情绪非常重要,数据表明,仅有百分之十几的孕妇需要剖腹产,其他孕妇都可以自然分娩,不过,因为恐惧心理,很多孕妇最后选择剖腹产。