不良的姿势导致脊椎侧弯。从侧面看，脊椎本来就不是直挺挺的，而是配合平常身体活动发展出最省力的曲线。经常低头、弯腰可能导致胸椎变形，造成姿势性的驼背；有惯用手的多都有轻微的脊椎侧弯，因为包包背右边、左手拿手机等习惯，都让人姿势不对、肌肉使用的情形左右有别，久而久之都会造成脊椎左右扭曲，最明显的就是肩膀高低不同、长短脚。&nbsp。脊椎侧弯的危害；