天气越来越热，雨水也是越来越多，高温潮热环境不利于身体的健康，湿热的环境会让你惹上足癣，糖尿病足等足病的风险，那么我们该如何预防呢？中医认为多做足疗可以防脚病。湿热夏季提防两类足病。1、患足癣；专家指出，夏季足部皮肤病以脚癣最常见，常见的临床症状是足部瘙痒、脱屑和水疱。脚癣患者夏季出行要多穿凉鞋，多让脚丫透气，比如凉鞋、布底布鞋、低帮透气的皮鞋等。专家提醒，凉鞋可以让脚部皮肤直接曝露在外自由呼吸，这样有利于足部的汗液和分泌物挥发，保持足部干燥。而球鞋、皮鞋等透气功能不强，有利于真菌生长。