女人喝什么茶减肥养胃【点击查看详情】
女人的身体健康,是我们需要时刻关注的。女人对于自己的身材都是很在意的,那么怎么减肥才正确呢?茶是中华五千年的优秀传承,多喝茶不仅可以减肥瘦身,还可以修身养性。那么女人喝什么茶最好呢?究竟喝什么茶减肥呢。女人喝什么茶减肥;乌龙茶;如果你因为想要减肥,所以选择节食,那么建议在你的胃部,就会积压很多的残渣,这时候喝乌龙茶是最好的。原料:乌龙茶。做法:简单地用开水冲。功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。薏仁茶;女人造成浮肿的原因有很多,如果是因为喝了很多水,造成的浮肿,那么喝薏仁茶就可以轻松解决。原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。做法:热水煮开,就可以饮用了。功效:清热、利湿、治疗水肿。荷叶茶;如果你因为情绪压力很大,导致自己身体便秘,那么最好就喝荷叶茶。