血海穴的准确位置在于大腿内侧，靠近膝盖旁边的2寸左右。人们经常忽略了血海穴位的作用，但是长期坚持按摩，你会发现有奇效，尤其是针对女性痛经，月经不调等。本栏目跟各位网友分享血海穴取穴方法以及血海穴位位置图。血海穴位位置图；大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头隆起处。《针灸甲乙经》：“在膝膑上内廉白肉际二寸半”；《千金要方》：“一作三寸”；《千金翼方》作“二寸”；《灵枢经脉翼》作“二寸中”；今皆从二寸，“半”字疑为“中”字之误。《针方六集》：“一方以患人手。血海穴位；位置：大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头隆起处。