如果可以的话，谁不希望自己有着一头浓密的漂亮黑头发呢。然而事实却常常不尽如人意，当我们年纪轻轻的时候，可能就会出现少白头的危机。为什么好端端的年轻小姑娘，头发却白了一大半。这是遗传，是病理。是不该用一洗黑之类产品掩盖过去的生理现象。针对年少白头的烦恼，爱美网为你支招做出调整。医学研究表明，毛发的色泽与毛发中黑色素多少有关。黑色素是一种高分子蛋白质，当毛发毛发根部的毛乳头功能发生障碍时，便会影响黑色素的产生，从而出现白头发。影响毛乳头功能的因素很多，比如人体长期缺乏维生素、叶酸、铜、铁等元素。或者某种氨基酸摄入不足。内分泌功能障碍，如垂体分泌的黑色素细胞刺激素减少。严重营养不良，过度精神紧张以及慢性消耗疾病等，均可造成头发早白。多吃富含B族维生素的食物，如粗粮、豆类、蔬菜和水果，也有帮助。