肥胖症是指由于人体长期能量摄入超过人体的消耗，使体内脂肪过度积聚，体重超过同性别、同身高正常儿童体重均值的20%以上的营养障碍性疾病。单纯性肥胖不同于继发性肥胖，遗传性肥胖以及内分泌性肥胖。中医常以“虚”及“痰湿”诊治。中医疗法；1.胃热湿阻证；证候：消谷善饥，口渴善饮，大便秘结，舌质红，苔黄腻。治法：清热利湿。方药：防风、黄芩、荷叶祛风清热；栀子、连翘清热散结；石决明平肝、大黄清热泻火通便。2.脾虚痰热证；证候：素体肥胖，神疲乏力，素食肥甘食品，脘腹胀满，便溏，苔白腻或黄腻。治法：健脾化痰；方药：茯苓、陈皮、炒白术、半夏、黄芪、苍术、泽泻。药膳疗法；1.茶决明饮 绿茶、草决明各6克，沸水浸泡代茶饮，不限量。有消脂减肥之功。