为什么饭后不能立即吃水果：1. 影响消化：饭后马上吃水果会加重消化负担，可能出现胃胀、胃痛等症状，应避免对消化功能造成影响。2. 影响营养吸收：饭后马上吃水果可能会影响食物中的营养吸收，导致腹泻、体型消瘦，甚至脸色发黄。3. 引发慢性胃炎：饭后马上吃水果容易刺激胃黏膜，引发反酸嗳气等情况，长此以往会增加慢性胃炎的发病几率。