腹部大多是由肥胖引起的：1. 肥胖会导致脂肪在腹部堆积：脂肪会增多，特别喜欢堆积在腹部，腹腔内也会出现脂肪增多。2. 减肥是让肚子变小的关键：需要增加运动，少吃高蛋白、高脂肪以及高糖的食物。3. 腹腔镜下胃的袖状切除是一种减肥手术：如果上述方法对于减肥效果都不好，可以考虑使用。