根据搜索结果，H61主板支持的CPU包括赛扬G1620、G1630、奔腾G2030、i3-3220、3240、i5-3450、3470、i7-3770等。其中，i5-3470是性价比较高的选择，因为它的性能表现不错，价格相对较低。如果需要超频，可以考虑选择i5-2500。但需要注意的是，H61主板不支持超频功能。