1、用电吹风吹。将鞋子的鞋头部分喷上水，然后用吹风吹几下，这样反复吹几次后鞋头就会变热变软，对于挤脚的问题会有缓解作用。2、用纸沾水填满鞋。准备几张报纸或者废纸，在纸张上面喷上水，然后揉成团，使劲填充鞋子，放一晚后，鞋子夹脚的情况会有缓解。