安徽医科大学第一附属医院不吃药但快速瘦身的方法：1. 坚持运动：选择适合自己的运动方式，坚持进行运动，有助于燃烧脂肪，改善肥胖状况。2. 控制饮食：适当摄入含碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果蔬菜等食物，辅助减肥瘦身。3. 抽脂手术：通过负压技术将体内多余脂肪抽出，达到减肥瘦身效果。