暖宫喝什么好：1. 红糖生姜水：常用暖宫汤，红糖活血化瘀，生姜暖宫祛寒，适用于宫寒痛经和产后女性；2. 红枣桂圆银耳汤：红枣健脾养血，桂圆养血，银耳益肺气，可补血、改善宫寒症状；3. 当归枸杞乌鸡汤：枸杞补肾益精，当归补血，乌鸡滋补肝肾，可补血滋阴、调经、暖宫；4. 黄芪红枣汤：黄芪益气、补虚，红枣健脾养血，可活血暖宫，常用于调理宫寒；