失眠对人体的危害性巨大：1. 破坏人体阴阳平衡，诱发多种疾病；2. 长期失眠会损伤人体阴液，影响身体；3. 失眠会严重影响人的精神，导致精神萎靡不振、急躁易怒、紧张焦虑等症状，影响记忆力及面貌；4. 失眠还会影响皮肤暗淡出油、产生黑眼圈，导致脱发和免疫功能下降等不良影响。建议患者如果出现长期失眠，及时去精神科、神经内科或中医科就诊。