常用的方法为针灸，拔罐，刮痧，中药等，包括：宽胸化痰法。活血行瘀法。泻下通便法。疏肝利胆法。和胃消脂法。利尿渗湿法。这些方法都要注意平时少吃肉类食物，以清淡饮食为佳，降低食物的摄取，减少食物的摄入量，每天进行饮食的评估和总热量的计算，并且要加强运动配合中医治疗。