洋葱和番茄可以一起食用：1. 口感和营养互补：洋葱和番茄常被用于一些菜肴中，搭配在一起味道更好，营养也更加全面。2. 含有多种营养成分：洋葱富含糖类、纤维素、维生素和矿物质等多种营养成分，番茄富含抗氧化物质、维生素和矿物质的水果，有助于增强免疫力和预防一些疾病。3. 注意个人身体状况：有些人可能对洋葱和番茄过敏或者有消化不良的情况，需要注意适量食用，根据自身情况进行调整。洋葱和番茄都属于碱性食物，如果患有胃酸过多或胃溃疡等疾病，建议在食用时适量，以免刺激胃黏膜。如有不适，请及时就医。