去除牙结石的方法：1. 一般治疗：保持牙齿清洁，注意清理食物残渣，预防牙结石的形成。2. 洗牙：通过超声波洗牙可以有效去除附着在牙齿上的牙结石，建议保持一年一次。3. 龈下刮治术：在进行超声波洗牙清除牙龈上的牙结石后，可用龈下刮治器手工治疗牙龈下方的牙结石和牙菌斑，用于综合治疗深层的牙结石。预防牙结石形成可养成按时去医院洗牙的习惯，注意口腔保健，避免出现牙周炎、牙龈炎等。