防止近视加深的方法：1. 适当用眼：适度减少电子产品使用时间、保持正确的观看姿势、适当停下来看远处或多看绿色、适度增加户外运动可以减少眼睛的疲劳感。2. 佩戴眼镜：视力超过200度时，应到正规验光配镜机构，由专业医生帮助选择适合眼睛度数的眼镜矫正视力，减少视疲劳，防止近视加重。