解决天天晚上做梦问题的办法：。1. 日常护理：精神紧张、睡前过度兴奋可能会导致天天晚上做梦，患者可以适量运动、睡前听舒缓的音乐，以提高睡眠质量。2. 饮食调理：避免饮用咖啡、浓茶等饮品，可以饮温水或温牛奶来帮助入睡，提高睡眠质量。3. 药物治疗：在医生指导下使用安神补脑液、谷维素片、甲钴胺片等药物治疗，以营养神经，改善睡眠质量。