肾保养好处多：1. 改善性功能：肾保养对男性调节阳痿、早泄、遗精、滑精、性，对女性缓解性冷淡，有益处；2. 延缓衰老：肾保养调节荷尔蒙分泌、减缓细胞速度，延缓女性更年期综合征，特别有益；3. 提高免疫力：肾保养增强抵御外邪的能力，提高健康水平，预防疾病。注意保养肾脏：