牙石多怎么办【点击查看详情】
满嘴牙结石如何处理:1. 洗牙:到医疗机构口腔科进行超声波震动洁牙治疗,以清除牙齿上堆积的牙菌斑和牙结石,定期洗牙;2. 合理饮食:要避免食用黏性过强和过甜的食品,多吃富含维生素的水果和蔬菜,充分咀嚼;3. 刷牙:养成正确的早晚刷牙习惯,利用竖刷法刷牙,以清除污垢和菌斑,防止牙结石生成;
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