调理经常心火旺有以下方法：1. 饮食调理：多吃清淡饮食和降火的食物，如莲子芯和绿豆汤，避免辛辣、刺激、油腻的食物。2. 生活调理：养成良好的作息习惯，避免熬夜，注意调整情绪，保持良好的心情，通过适当进行养阴的运动，如太极拳和八段锦等。3. 药物调理：如牛黄清心丸、朱砂安神丸和天王补心丹等，可以在医生指导下使用，具有镇心安神、清热养血的功效，可缓解心火旺的症状。如经常心火旺的症状得不到缓解，需及时就医，并积极配合医生进行药物调理。