打开微信，点击右下角选项【我】中的子选项【收藏】。选择右上角的【+】并进入编辑页面。在编辑页面中，进入手机图库并选中要发布的长视频，将其添加到收藏里。在弹出的新界面中，点击右上角的三个点状按钮，即可将长视频发布在朋友圈中。