中国医科大学附属盛京医院。控制摄入量，不宜过多食用火红柿子：1. 吃多火红柿子会引起身体不适：吃多火红柿子可能引起腹泻、腹痛、腹胀等胃肠不适，糖尿病、高血糖等人群更应引起重视。2. 火红柿子含糖量较高，过多摄入易使血糖升高：过多食用火红柿子可能会导致血糖升高，不利于身体健康。3. 不宜长期食用火红柿子：长期食用火红柿子可能导致身体营养单一，降低免疫能力。4. 适当运动或按摩促进消化：吃了火红柿子可以适当运动或按摩腹部，有利于食物消化。若出现身体不适症状应立即停止食用并就医治疗。