月经量少可能是因为多种原因导致的月经失调：1. 外界因素影响：如节食减肥、生活不规律、吸烟酗酒、熬夜等，都会导致月经错乱。2. 中医认为因为气血瘀滞所引起：大量的血液不能正常的排出体外，影响了肝脏和肾脏的正常代谢。3. 调整饮食结构增加膳食纤维的摄入量，保持大便通畅。4. 需要就医治疗：如内分泌失调、排卵不正常等。