丰胸可以吃木瓜、花生、大豆等比较容易购买的食物，尤其是木瓜丰胸的效果要好得多，你可以用木瓜炖排骨，这样丰胸的效果会更好，美容爱好者可以轻松地在家里制作广告，这里的食物可以使乳房丰满，饮食注意多吃蛋白质含量和坚果，多吃一些维生素含量高的蔬菜水果和大豆制品，丰胸很有用，可以经常按摩乳房，促进血液循环。