使用Word软件时，在插入界面，在对象那里，选择文件中文字，插入excel文件里表格，总共分为8步，以下是具体步骤：点击插入。点击上面的【插入】。点击上面的【插入】。点击对象。点击上面的【对象】。点击上面的【对象】。点击文件中的文字。弹出浅灰色框，点击上面的【文件中的文字】。弹出浅灰色框，点击上面的【文件中的文字】。