来大姨妈了喝什么汤好【点击查看详情】
武汉大学中南医院。月经期间适合喝以下汤:。1. 黑木耳红枣汤:适合月经过多、体质虚弱的女性,具有补血益气功效。2. 生姜红糖大枣汤:适用于体寒以及痛经的人,具有温经散寒功效。3. 乌梅红糖汤:适合月经过多的妇女,具有补血止血作用。4. 木耳猪血汤:具有补血作用,黑木耳富含铁,猪血中含有多种微量元素。5. 莲子百合汤:适合情绪不稳定的人,能健脾补肾,养心安神。在月经期间要注意保暖和休息,避免过度劳累。
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