win7有自带的录屏软件，名字叫“问题步骤记录器”，可以实现将每一步操作截成图片，并自动配以相关文字说明的功能。打开记录器的方法：按“Win+R”键，打开“运行”窗口；在“运行”窗口中，输入“psr.exe”命令，确定或回车即可。