去除黑眼圈和眼袋的方法：1. 一般治疗：改善生活习惯，眼部按摩、使用眼霜或眼膜减轻眼袋。2. 药物治疗：注射水光针或肉毒素使皮肤变得紧致，减轻黑眼圈和眼袋。3. 注意事项：尽量避免熬夜，调整生活作息习惯、用眼卫生，减轻用眼疲劳，养成良好生活习惯。