小儿补脾、养脾的食物有很多，以下列举几种：1. 山药：补脾胃、生津益肺。2. 小米：强健脾、胃，滋阴养血、防止消化不良。3. 薏米：利水渗湿、健脾益胃，富含蛋白质等营养成分。4. 茯苓：利水渗湿、健脾化痰，缓解腹泻腹痛。5. 苹果：健脾、补气、益胃、生津、润燥，含有丰富的维生素。