吃柿子好消化吗【点击查看详情】
一般情况下,柿子是不好消化的,可能会导致患者出现消化不良现象。具体分析如下:柿子是生活当中比较常见的一种食物,营养成分是比较丰富的,含有大量的维生素C、维生素B,其中的矿物质元素含量也比较高,能够补充身体所需的营养,对身体健康也是有一定好处的。由于柿子里边还有鞣酸、果胶的成分,如果过量摄入这些成分,会堆积在胃肠道组织当中,不能被胃肠道快速地分解和吸收。
相关视频/文章