小腿肚变粗的原因有以下几种：1. 遗传因素：可能与先天性因素有关；2. 肥胖：饮食不当和缺乏锻炼会导致脂肪堆积；3. 不良姿势：长时间坐立不动会导致下肢血液循环不畅，出现脂肪堆积；4. 大量运动：经常参加高强度锻炼会使小腿肌肉发达；5. 不正确的姿势：喜欢翘二郎腿可能会引起下肢浮肿，导致小腿肚变粗。