绿豆和红枣能一起吃吗【点击查看详情】
绿豆可以加红枣一起食用:1. 绿豆和红枣一起食用可以起到美容、消肿、补气养血的效果,不会产生不良反应。2. 绿豆和红枣的温凉属性可以互相中和,更有益于身体健康。3. 单独食用绿豆不适合脾胃虚弱的人群,日常饮食要注意不要吃辛辣、刺激的食物,要养成良好的生活习惯,积极参加体育锻炼,提高身体抵抗能力。
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