调养身体可去中医内科和中医康复科：1. 中医内科：负责中医体质辨识和调养、中医养生保健、中医治疗内科病等方面的工作，制定个性化的中医调理方案，以改善身体机能和预防疾病。2. 中医康复科：负责系统康复、中医康复保健等方面的工作，制定一系列的康复计划和治疗方案，如针灸、推拿、中药治疗等。建议先做全面体检和相关检查，明确身体状况，并在专业医生的指导下进行合理的医疗管理。