管制和拘役是犯罪，不是违法，因为管制和拘役都是我国刑法当中规定的一种主要的刑罚方式，刑法中罪犯的主刑包括管制，拘役，有期徒刑，无期徒刑和死刑。《刑法》第三十三条主刑种类，主刑的种类如下：(一)管制。(二)拘役。(三)有期徒刑。(四)无期徒刑。(五)死刑。